AUSÊNCIA

Por muito tempo achei que a ausência é falta.

E lastimava, ignorante, a falta.

Hoje não a lastimo.

Não há falta na ausência.

A ausência é um estar em mim.

E sinto-a, branca, tão pegada, aconchegada nos meus braços,

que rio e danço e invento exclamações alegres,

porque a ausência assimilada,

ninguém a rouba mais de mim.

Carlos Drummond de Andrade

Hoje o Mundo perdeu uma Grande Mulher

Benazir Bhutto
21 de Junho de 1953 - 27 de Dezembro de 2007

O mundo hoje perdeu mais uma lutadora pela Democracia.

Esta Mulher Corajosa mesmo sabendo que tinha a vida em risco, não baixou os braços e fez o que o seu coração mandava, lutar pela liberdade e democracia do seu país.

Quando regressou, depois de 8 anos de um exílio auto-imposto no Dubai, ao Paquistão, sobreviveu a um atentado e nem isto a fez desistir do seu sonho. Ver o seu povo ser livre era o seu sonho e a sua luta e por causa disso pagou com a vida a ousadia de ser uma Mulher de Coragem.

Se todos nós fossemos um bocadinho como ela e lutassemos pelos nossos sonhos e convicções, o Mundo seria um lugar muito Melhor!!!

Feliz Natal e um 2008 ESPECTACULAR!!!

Que esta quadra seja repleta de AMOR, PAZ, AMIZADE, ALEGRIA, SAÚDE, VIDA, SONHOS, GARGALHADAS, BOLO REI, VINHO DO PORTO, CHOCOLATES, SEXO...

Que em 2008 consigam realizar todos os vossos sonhos e desejos!!!

Chuva

Este poema é cantado pela Mariza e é um fado que nos deixa sem fôlego, é simplesmente espectacular... a música e a letra são lindas, e a voz dela... não há palavras para conseguir descrever uma voz como esta...

As coisas vulgares que há na vida
Não deixam saudade
Só as lembranças que doem
Ou fazem sorrir

Há gente que fica na história
Da história da gente
E outras de quem nem o nome
Lembramos ouvir

São emoções que dão vida
À saudade que trago
Aquelas que tive contigo
E acabei por perder

Há dias que marcam a alma
E a vida da gente
E aquele em que tu me deixaste
Não posso esquecer

A chuva molhava-me o rosto
Gelado e cansado
As ruas que a cidade tinha
Já eu percorrera

Ai, meu choro de moça perdida
Gritava à cidade
Que o fogo do amor sob a chuva
À instantes morrera

A chuva ouviu e calou
Meu segredo à cidade
E eis que ela bate no vidro
Trazendo a saudade

Letra: Jorge Fernando

Adeus

Adeus

Já gastámos as palavras pela rua, meu amor,
e o que nos ficou não chega
para afastar o frio de quatro paredes.
Gastámos tudo menos o silêncio.
Gastámos os olhos com o sal das lágrimas,
gastámos as mãos à força de as apertarmos,
gastámos o relógio e as pedras das esquinas
em esperas inúteis.

Meto as mãos nas algibeiras e não encontro nada.
Antigamente tínhamos tanto para dar um ao outro;
era como se todas as coisas fossem minhas:
quanto mais te dava mais tinha para te dar.

Às vezes tu dizias: os teus olhos são peixes verdes.
E eu acreditava.
Acreditava,
porque ao teu lado
todas as coisas eram possíveis.

Mas isso era no tempo dos segredos,
era no tempo em que o teu corpo era um aquário,
era no tempo em que os meus olhos
eram realmente peixes verdes.
Hoje são apenas os meus olhos.
É pouco, mas é verdade,
uns olhos como todos os outros.

Já gastámos as palavras.
Quando agora digo: meu amor,
já se não passa absolutamente nada.
E no entanto, antes das palavras gastas,
tenho a certezade que todas as coisas estremeciam
só de murmurar o teu nome
no silêncio do meu coração.

Não temos já nada para dar.
Dentro de tinão há nada que me peça água.
O passado é inútil como um trapo.
E já te disse: as palavras estão gastas.

Adeus

Eugénio de Andrade

"Quando criamos Paz, Harmonia e Equilíbrio em nossas mentes, os encontramos em nossas vidas!!!"

Paz

Minha alma, há um País

Muito além das estrelas,

Onde permanece uma Sentinela alada

Muito hábil na guerra,

Lá, acima do ruído e do perigo,

A doce paz senta-se coroada de sorrisos,

E aquele que nasceu numa Manjedoura

Comanda Belos exércitos,

É ele o teu amigo misericordioso,

E (Ó minha Alma desperta!)

Em puro amor desceu

Para morrer aqui por amor a ti,

Se não podes alcançar outro lugar,

Ali cresce a flor da Paz,

A Rosa que nunca murchará,

Tua fortaleza e teu conforto;

Abandona então tuas insensatas fileiras;

Pois mais nenhuma pode manter-se segura,

A não ser aquela que jamais mudará,

O teu Deus, a tua vida, a tua Cura.


Henry Vaughan

Desabafo...

Meu Deus,
que desespero...
só me apetece desaparecer...
cada dia que passa mergulho cada vez mais no abismo...
na escuridão...
no desespero...
Não sei o que fazer...
para me libertar desta agonia
para me libertar deste sofrimento
que me corroí por dentro
que me espezinha a alma...
Só sei que me sinto só,
perdida entre uma multidão de zombies,
zombies que se sentem mais perdidos do que eu,
mas que nem têm a consciência do quanto estão perdidos...
Sinto-me só e tento gritar
tento gritar mas a voz não me sai...
estou prisioneira...
estou prisioneira deste mundo louco e sem som
que me tenta sufocar,
que me tenta apagar,
Tenho de me libertar...
Quero ser livre outra vez...
Quero viver novamente...
Quero voltar a ser FELIZ!!!

Que neste Natal...

Que neste Natal,
eu possa lembrar dos que vivem em guerra,
e fazer por eles uma prece de paz.

Que eu possa lembrar dos que odeiam,
e fazer por eles uma prece de amor.

Que eu possa perdoar a todos que me magoaram,
e fazer por eles uma prece de perdão.

Que eu lembre dos desesperados,
e faça por eles uma prece de esperança.

Que eu esqueça as tristezas do ano que termina,
e faça uma prece de alegria.

Que eu possa acreditar que o mundo ainda pode ser melhor,
e faça por ele uma prece de fé.

Obrigada Senhor
Por ter alimento,
quando tantos passam o ano com fome.

Por ter saúde,
quando tantos sofrem neste momento.

Por ter um lar,
quando tantos dormem nas ruas.

Por ser feliz,
quando tantos choram na solidão.

Por ter amor,
quantos tantos vivem no ódio.

Pela minha paz,
quando tantos vivem o horror da guerra.

Desconhecido

A todos os que visitem este Blog:

HO! HO! HO! FELIZ NATAL E UM 2008 MUITO PRÓSPERO!!!

Pedaços de Amizade

Não sei se a autoria deste texto é mesmo do Kurt Cobain mas foi-me enviado assim, razão esta que escrevo aqui como sendo ele o autor. Também não é imporatante quem o escreveu ou não, mas sim, a profundidade do que a palavra Amigo representa para nós. Creio que quando lê-mos ou escutamos a palavra Amigo, sorrimos ao lembrarmo-nos de todas as pessoas que fazem parte da nossa vida como Amigos. Escrevi propositadamente a palavra Amigo com A grande e em negrito. E como há muito li e concordo plenamente: "Os Amigos são a família que a vida nos permite escolher!"

Obrigada a todos os meus Amigos por serem como são.

Eu penso que o tempo que passamos com cada Amigo é o que torna cada Amigo importante.

As amizades constroem-se aos pedacinhos. Pedacinhos de tempo que vivemos com cada pessoa.

Não importa a quantidade de tempo que passamos com cada Amigo mas sim a qualidade de tempo que vivem com cada pessoa. 5 minutos podem ser mais importantes do que um dia inteiro.

Assim, há amizades feitas de risos e mágoas compartidos; outras de escola, outras de saídas, cinema e diversão; também há aquelas que nascem e não sabemos de quê ou porquê, mas sabemos que estão presentes.

Talvez estas sejam feitas de silêncios compartidos, ou de mútua simpatia que não tem explicação.

Hoje também há muitas amizades feitas só de e-mails, nossas "amizades virtuais" nos fazem rir, pensar, reflectir... Aprendemos a apreciar as pessoas sem julgá-las pela sua aparência ou modo de ser, sem poder etiquetá-las (como às vezes fazemos inconscientemente).

Há amizades profundas que nascem assim.

Saint-Exupéry disse: "O tempo que passaste com a tua rosa é que a tornou importante."

Penso que o tempo que passamos com cada Amigo é o que o torna tão importante.

Porque o tempo "perdido" com Amigos não existe, é tempo ganho, proveitado, vivido. São recordações para um momento ou para toda uma vida.

Um Amigo torna-se importante para nós e nós para ele, quando somos capazes, mesmo na sua ausência, de rir ou chorar, de estranhar ou querer estar perto dele só para disfrutar da sua companhia.

Podemos ter vários melhores Amigos de diversas maneiras.

O importante é saber aproveitar ao máximo cada minuto vivido e ter depois, nas nossas recordações, horas para passar com eles, mesmo que estejam longe.

O verdadeiro Amigo é aquele que sabe tudo sobre ti e continua sendo teu Amigo.

Kurt Cobain

Diz-se que este texto foi escrito em forma de carta por Gabriel Garcia Marquez aos seus amigos, porque ele está em fase terminal de um cancro linfático. Não sei se é verdade ou não, já que há muita polémica em volta deste assunto, eu só sei que este pequeno texto fez-me pensar em como levamos uma vida estúpida, sempre a correr, sempre preocupados com o amanhã, sem vivermos o agora... a vida é curta demais para não a vivermos, para não a saborearmos cada segundo que passa, mesmos os momentos menos bons...

" Se por um instante Deus se esquecesse de que sou uma marioneta de trapo e me oferecesse mais um pouco de vida, não diria tudo o que penso, mas pensaria tudo o que digo.

Daria valor às coisas, não pelo que valem, mas pelo que significam.

Dormiria pouco, sonharia mais, entendo que por cada minuto que fechamos os olhos, perdemos sessenta segundos de luz.

Andaria quando os outros param, acordaria quando os outros dormem.

Ouviria quando os outros falam, e como desfrutaria de um bom gelado de chocolate!

Se Deus me oferecesse um pouco de vida, vestir-me-ia de forma simples, deixando a descoberto, não apenas o meu corpo, mas também a minha alma.

Meu Deus, se eu tivesse um coração, escreveria o meu ódio sobre o gelo e esperava que nascesse o sol.

Pintaria com um sonho de Van Gogh sobre as estrelas de um poema de Benedetti, e uma canção de Serrat seria a serenata que ofereceria à lua.

Regaria as rosas com as minhas lágrimas para sentir a dor dos seus espinhos e o beijo encarnado das suas pétalas...

Meu Deus, se eu tivesse um pouco de vida...

Não deixaria passar um só dia sem dizer às pessoas de quem gosto que gosto delas.

Convenceria cada mulher ou homem que é o meu favorito e viveria apaixonado pelo amor.

Aos homens provar-lhes-ia como estão equivocados ao pensar que deixam de se apaixonar quando envelhecem, sem saberem que envelhecem quando deixam de se apaixonar!

A uma criança, dar-lhe-ia asas, mas teria que aprender a voar sozinha.

Aos velhos, ensinar-lhes-ia que a morte não chega com a velhice, mas sim com o esquecimento.

Tantas coisas aprendi com vocês, os homens...

Aprendi que todo o mundo quer viver em cima da montanha, sem saber que a verdadeira felicidade está na forma de subir a encosta.

Aprendi que quando um recém-nascido aperta com a sua pequena mão, pela primeira vez, o dedo do seu pai, o tem agarrado para sempre.

Aprendi que um homem só tem direito a olhar outro de cima para baixo quando vai ajudá-lo a levantar-se.

São tantas as coisas que pude aprender com vocês, mas não me hão-de servir realmente de muito, porque quando me guardarem dentro dessa maleta, infelizmente estarei a morrer..."

Será?

Será que amo-te ou que amo a ideia de amar-te?
Será que quero-te ou que quero a ideia de querer-te?
Será que escuto-te ou que escuto a ideia do teu falar?
Será?... Será?

Confesso...

Confesso...
... que te amo com toda a plenitude do meu ser...
... que quando te vejo o meu coração dispara e que fico com falta de ar...
... que ao escutar a tua voz sinto um aperto no peito...

Confesso...
... que te procuro em todo o sítio que vou...
... que te vejo em cada esquina que passo...
... que te encontro em cada minuto que vivo...

Confesso...
... que fazes parte de mim...
... que sem ti não sei viver...
... que amo-te mais do que devia...

Confesso...

Parabéns Açores!!!

Segundo a National Geographic Traveler o arquipélago dos Açores ficou em segundo lugar de um ranking mundial, entre 111 destinos, de ilhas em termos de turismo sustentável.

522 peritos deram 84 pontos em 100 possíveis, perdendo apenas para as Ilhas Faroé (Dinamarca).

... a minha vida é a maior empresa do mundo.

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes.

Mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo. E posso evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um "não".

É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho?

Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."

No avião de Melbourne para Los Angeles

Aqui fica mais um trecho de uma crónica de Paulo Coelho que recebi do seu blog. Esta crónica é mais extensa e para quem quiser ler, foi tirada daqui:

http://www.warriorofthelight.com/port/index.html

Recorto da revista de bordo o trecho atribuído à Loren Eisley:

“A viagem é difícil, longa, às vezes impossível. Mesmo assim, conheço poucas pessoas que se deixaram deter por estas dificuldades. Entramos no mundo sem saber direito o que aconteceu no passado, quais as conseqüências que isto nos trouxe, e o que pode nos reservar o futuro”.
“Procuraremos viajar o mais longe que pudermos. Mas, olhando a paisagem a nossa volta, sabemos que não será possível conhecer e aprender tudo”.
”Então, nos resta lembrar tudo sobre a nossa viagem, para que possamos contar histórias. Aos nossos filhos e netos, vamos relatar as maravilhas que vimos e os perigos que corremos. Eles também nascerão e morrerão, contarão suas histórias aos seus descendentes, e a caravana ainda não terá chegado ao seu destino”.

Precisa-se de Férias...

Estou a precisar URGENTEMENTE de FÉRIAS!!!

Tenho a cabeça em água, não consigo raciocinar correctamente, ando irritada, sem paciência para conversas da treta, tenho vontade de esganar quem me rodeia, enfim... uma panóplia de aspectos negativos que estão a tornar um pouco mesquinha e muito diferente de quem sou na realidade e isso põe-me ainda pior porque eu não me gosto de ver como ando ultimamente...

Meditação Andando

Eu adoro o escritor Paulo Coelho e é por isso que recebo uma newsletter do seu blog "Guerreiro da Luz". Recebe uma mensagem há algum tempo que adorei, principalmente de um excerto de um livro de um monge budista chamado Thich Nhat Hanh. Aqui fica para todos vós:

1] Você já chegou. Portanto, sinta o prazer em cada passo, e não fique preocupado com as coisas que ainda tem que superar. Não temos nada diante de nós, apenas um caminho para ser percorrido a cada momento com alegria. Quando praticamos a meditação peregrina, estamos sempre chegando, nosso lar é o momento atual, e nada mais.
2] Por causa disso, sorria sempre enquanto andar. Mesmo que tiver que forçar um pouco, e achar-se ridículo. Acostume-se a sorrir, e terminará alegre. Não tenha medo de mostrar seu contentamento.
3] Se pensa que paz e felicidade estão sempre adiante, jamais conseguirá atingi-las. Procure entender que ambas são suas companheiras de viagem.
4] Quando anda, está massageando e honrando a terra. Da mesma maneira, a terra está procurando ajudá-lo a equilibrar seu organismo e sua mente. Entenda esta relação, e procure respeitá-la – que seus passos sejam dados com a firmeza de um leão, a elegância de um tigre, a dignidade de um imperador.
5] Preste atenção ao que acontece a sua volta. E concentre-se em sua respiração – isso o ajudará a libertar-se dos problemas e das ansiedades que tentam acompanhá-lo em seu caminho.
6] Ao caminhar, não é apenas você que está se movendo, mas todas as gerações passadas e futuras. No mundo chamado de “real” o tempo é uma medida, mas no verdadeiro mundo não existe nada além do momento presente. Tenha plena consciência que tudo que já aconteceu e tudo o que acontecerá está em cada passo seu.
7] Divirta-se. Faça da meditação peregrina um constante encontro consigo mesmo; jamais uma penitência em busca de recompensas. Que sempre cresçam flores e frutas nos lugares onde seus pés tocaram.

Foi tirado daqui:

http://paulocoelhoblog.com/guerreirodaluz/06.06.2007/edicao-nº-148-meditacao-andando/

Só...

Há dias em que nada parece dar certo. Que por mais que façamos ou por mais que nos esforçamos a vida parece andar para trás. Por vezes parece que lutamos, que esbracejamos para nos manter à tona de água mas assim que temos a cabeça fora de água, lá vem mais uma onda que nos empurra para baixo. E quando tudo parece que vai melhorar, pimba, lá somos puxados para baixo, outra vez.

Há dias que só apetece desaparecer do mapa, para um lugar bem distante onde não conhecemos ninguém e ninguém nos conhece. Costumo dizer que vou para a Austrália, ver os cangurus saltar, porque pelo menos estes não chateam.

Há dias que apetece estar só, sem niguém ao redor. Sem falar ou ver ninguém, tipo retiro monástico com direito a voto de silêncio. Só, com os nossos pensamentos, com as nossas dúvidas, com as nossas incertezas, com os nossos sonhos, com os nossos desejos... simplesmente só...

Eu tenho uma necessidade muito grande de estar só, de um período de reflexão, de um período de autoconhecimento, simplesmente de estar comigo mesma... para recarregar as baterias, para acertar os ponteiros da vida, simplesmente parar, desacelerar, encontrar equilíbrio... É uma necessidade visceral, como respirar, comer ou dormir...

Talvez seja por isso que eu tenha estes dias... estes dias em que nada parece dar certo... só porque necessito de estar SÓ!!!

Solidão vista por Chico Buarque

Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo...
Isto é carência.

Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar...

Isto é saudade.

Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às vezes, para realinhar os pensamentos...

Isto é equilíbrio.

Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente para que revejamos a nossa vida...

Isto é circunstância.

Solidão é muito mais do que isso.

Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa ALMA!!!

Francisco Buarque da Holanda

Oração I

"Concedei-me, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que eu não posso mudar... coragem para mudar as que eu posso... e sabedoria para distinguir umas das outras. "

Profecia Celestina

"Quando alguém se cruza no nosso caminho, traz sempre uma mensagem para nós. Encontros fortuitos são coisa que não existe. Mas o modo como respondemos a esses encontros determinam se estamos à altura de recebermos a mensagem."

James Redfield in A Profecia Celestina

Amo as pedras

Amo as pedras, os astros e o luar
Que beija as ervas do atalho escuro,
Amo as águas de anil e o doce olhar
Dos animais, divinamente puro.

Amo a hera que entende a voz do muro
E dos sapos, o brando tilintar
De cristais que se afagam devagar,
E da minha charneca o rosto duro.

Amo todos os sonhos que se calam
De corações que sentem e não falam,
Tudo o que é Infinito e pequenino!

Asa que nos protege a todos nós!
Soluço imenso, eterno, que é a voz
Do nosso grande e mísero Destino!...

Florbela Espanca

Citação

"Nunca tentes ensinar um porco a cantar. Vais perder o teu tempo e aborrecer o porco."

Desconhecido


Não sei quem o escreveu mas gostei muito da frase!!!

Por vezes queremos o impossível e não sabemos recuar perante este. Mas isto de impossível é relativo porque para quem já viu um porco a andar de bicicleta!!!, até pode ser que algum aprenda a cantar!!!

O Melhor Possível

Se você não puder ser um pinheiro no alto da colina,
Seja um arbusto no vale!
Mas seja o mais belo arbusto à margem do regato.

Seja um ramo se não puder ser um tronco...
Se não puder ser uma árvore, seja um pouco de relva...
E dê alegria aos que passam no caminho...

Se não puder ser amílscar, seja então uma tília...
Mas a tília mais viva no lago...

Não podemos ser todos capitães...
Alguns têm de ser tripulação...
Há algum lugar para todos nós aqui.
Há grandes obras e outras pequenas a realizar...
Sempre há uma tarefa que devemos empreender.

Se não pudermos ser uma estrada real, sejamos uma vereda.
Se não pudermos ser o sol, sejamos uma pequena lamparina...

Não é pelo tamanho que se ganha ou perde...
Sejamos o melhor possível naquilo que pudermos e quisermos ser!!!


Douglas Malloch

Há dias...

Há dias...
... em que tristeza tende a esmagar a minha alegria...
... em que o sol se transforma numa nuvem escura...
... em que a confiança se esmigalha em mil pedaços...
... em que a solidão tende a apagar a minha existência...
... em que só me apetece desaparecer...
Há dias assim... e hoje é um desses...

Maktub 2

Muita gente tem medo da felicidade. Para estas pessoas, esta palavra significa mudar uma série de hábitos - e perder a sua própria identidade.

Muitas vezes julgamo-nos indignos das coisas boas que acontecem connosco. Não aceitamos porque aceitá-las dá-nos a sensação de que ficamos a dever alguma coisa a Deus.

Pensamos: "É melhor não provar o cálice da alegria porque quando este nos faltar, iremos sofrer muito."

Por medo de diminuir deixamos de crescer. Por medo de chorar, deixamos de rir.

Paulo Coelho in Maktub

Lagartixa ou jacaré??

"Quem nasceu para lagartixa nunca chega a jacaré."
Provérbio popular


Isso é porque não têm um bom cirurgião plástico...

... tenho paixão por AMIGOS

"Todos os homens têm manias: uns gostam de cavalos; outros de cães; outros querem ouro; outros ainda honrarias.
Quanto a mim nenhuma dessas coisas me atrai. Mas tenho paixão por AMIGOS."

Sócrates

AMIGOS... eu adoro os meus amigos... fazem parte do meu ser, da minha essência... se sou como sou, em grande parte devo-o a eles pois ajudam-me a viver, a amar, a sofrer, a rir, a chorar, a sentir... simplesmente ADORO-OS!!!

A TODOS OS MEUS AMIGOS, OBRIGADA POR ME ATURAREM!!!

Tudo tem uma razão...

Há muito tempo aprendi que tudo é exactamente como é por uma razão. A migalha está na nossa mesa não só como uma lembrança do biscoito desta manhã, mas está lá porque escolhemos não a tirar. Não há excepções. Tudo tem uma razão e o pormenor mais minúsculo é uma pista.

Richard Bach in Para além da minha alma

Amo-te...

Amo-te quanto em largo, alto e profundo
Minh`alma alcança, quando transportada,
Sente, alongando os olhos deste mundo,
Os fins do ser, a graça entressonhada.

Amo-te em cada dia, hora e segundo:
À luz do sol, na noite sossegada.
E é tão pura a paixão de que me imundo
Quanto o pudor dos que não pedem nada.

Amo-te com o doer das velhas penas,
Com sorrisos, com lágrimas de prece,
E a fé da minha infância, ingênua e forte.

Amo-te até nas coisas mais pequenas.
Por toda a vida. E, assim Deus o quisesse,
Ainda mais te amarei depois da morte.

Elizabeth Barret Browning

Maktub 1

Escreva.

Seja uma carta, ou um diário, ou ainda algumas anotações enquanto fala ao telefone - mas escreva.

Escrever aproxima-nos de Deus e do próximo.

Se você quiser entender melhor o seu papel no mundo, escreva.

Procure colocar a sua alma por escrito, mesmo que ninguém leia - ou, o que é pior, mesmo que alguém acabe por ler o que você não queria.

O simples facto de escrever ajuda-nos a organizar o pensamento e a ver com clareza o que nos cerca.

Um papel e uma caneta operam milagres - curam dores, consolidam sonhos, levam e trazem a esperança perdida.

A palavra tem poder.

Paulo Coelho in Maktub